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フツーの日記

去年から始めた習い事の資格は何とかとれました。
1度卒業試験に落ちて落胆したものの
再試験でなんとか合格をもらえまして
なんとか資格修得にこぎつけて
ホッとしています。

一時はどうなることかとひやひやで
資格修得までいけないんじゃないかと
不安で不安でたまりませんでした。
体力が持たないし、勉強にもついていけなくて
もう、限界って何度叫びそうになったことか
それでもがんばったのでなんとか習得です。

資格を貰ったからと言って
すぐに何か出来るというものでもないけれど
いままで、何の資格も取ってもなかったので
40過ぎての就職にはちょっとまずいだろうってことで
頑張ってみたのでした。

アベノミクスで景気が良くなるという話ですが
税金は上がっていくし、物価も上がっていくのは確かで
一般人の生活は苦しくなっていくことには変わりないので
今年もできる限り頑張って
就職に役立つ資格修得に向けてがんばろうかなと
思っているのでした。

資格が習得できてちょっと落ち着いてきたので
書いてみたのでした。

フツーの日記 [2012年10月の日記]

結構長いこと書けずいたことすいませんです。m(_ _)m
この年で習い事を始めるとなると大変でちょっとバテ気味です。
宿題も山ほど出るし、実技で体を使うので筋肉痛で
あちこち痛いしでもうふらふら
どうにか授業についていけてはいるものの
いまいちよく分かっていない状態で
資格がとれるとは言われているけれど
どうもいろんなことが入学当初の話と食い違っていて
謎だらけで困惑中です。
今日はちょっと元気があったので愚痴をいいに来てみました。
またしばらく書けないかもですが
元気があるときには書きに来ますね。
結構しんどくなってきたのでこれにてです。

「高齢者の骨折増加 どう予防?」という記事を読んで [トピックスを読んで 2012年9月]

高齢者人口の増加などで、足の付け根付近の大腿骨を
骨折するケースがここ15年で2倍に上昇しているそうです。

この記事で私が注目したのは健康寿命
男性が70.42歳で女性が73.62歳なのだそうで
平均寿命から計算すると不健康な期間が
男性で9.22年で女性が12.77年なのだそうです。
超少子高齢化社会の到来前に
医療・介護費用を抑えるため、
健康寿命を延ばす政策が急務となっているそうです。

市町村の取り組みで高齢者の為の健康体操教室なども
開からている一方で介護施設などに入所すると
至れり尽くせりの施設が多いため
痴ほう症や無気力になりやすいとの指摘もあって
これからの介護の在り方を知る上では健康寿命という
考え方も必要かもしれないなと思うのでした。

また、医療面でも予防医学の研究やサービスなど
新しい分野の医療としての発展に期待したいなと思うのでした。
ただ、医療費がかさむということから
お金がある人だけが受けられるものになってしまいそうな気がして
できればみんなが受けられるようなシステムの開発も急がれそうです。

高齢者が増えることで健康保険の使用が増え保険料が増えていき
赤字がかさんでいくから消費税が上がるという話も聞こえていて
どこまでを補助していくかも課題となりそうな気がします。
それでも意見として予防医療に関しての情報が流れているのですから
これからの介護や予防対策などにいかしていってほしいなと思ったのでした。
この記事を読んでこんなふうに思ったのでした。

追伸:
読者の方には大変申し訳ないのですが
リアルがかなり忙しくなってきているので
すいませんがこちらのブログの更新を不定期更新と
させていただきたく思います。
これに懲りずこのブログをよろしくお願いします。m(_ _)m
タグ:トピックス

「安倍新総裁 解散が協議の前提」という記事を読んで [トピックスを読んで 2012年9月]

今日は自民党の総裁が安倍さんに決まり
早速、意見というか方針のようなものなのかな?が
発表されたようです。

どなたが総裁になられとしても
民主党が解散総選挙を宣言しなくては選挙はできないの
ですから、このままずるずるして政局が動かなければ
誰が自民党の総裁になったとしても
事は進まない気がします。

選挙が行われても国会が動かなければ
何もできないのと同じになりそうなので
しっかりと解散総選挙を実行してもらいたいものだなと
思ってしまうのでした。

そして、今のグダグダな状況を少しでも打破していただいて
日本に将来があることをしめしていただきたいものだと
テレビやニュースを見ていて思ったのでした。
そして選挙が行われた際は今度こその改革をして
日本の経済回復と原発ゼロに向けての対策を
早いうちに解決してもらいたいなと思ったのでした。
この記事を読んでこんなふうに思ったのでした。

「マグネシウムが糖尿病を抑制」という記事を読んで [トピックスを読んで 2012年9月]

食事でマグネシウムをとる人は生活習慣病の2型糖尿病に
なりにくくなるという欧米の研究で以前から指摘されていたことが
日本の九州大チームが調査で確認されたということです。

ほほうって感じですね。
亜鉛が肥満予防に効果があるという話は
聞いたことあるんですが
今回はマグネシウムの効果ってことだそうです。

ではどうやってとればいいのかってことですが
記事によれば豆類や海藻を初めとして
生成していない食品にも多いそうです。

サプリでもとれるそうなのですが
摂りすぎると下痢になったりするそうなので
食べ物でとるのがいいかもしれいなと思うのでした。

このデーターをもとにマグネシウムをつかった飲みやすい
糖尿病予防薬の開発が進めばいいのになと思ったのでした。
この記事を読んでこんなふうに思ったのでした。
タグ:トピックス
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